Hola, ich bin Ray – dein Partner für ein neues Lebensgefühl in Konstanz.

Bei mir kaufst du keine Trainingseinheiten. Du investierst in dich selbst.

Ich weiß, wie es ist, an seine Grenzen zu gehen – als ehemaliger Leistungssportler habe ich gelernt, was Disziplin bedeutet. Durch meine fundierte Ausbildung mit Fokus auf Trainingswissenschaften und Biomechanik sowie mein aktuelles Studium der Sport- und Bewegungstherapie weiß ich genau, wie wir deinen Körper effizient und sicher transformieren.

Stell dir vor, du startest schmerzfrei, stark und mit einem unerschütterlichen Lächeln in den Tag. Egal, ob du nach einer Verletzung zurückkämpfen willst, deine sportliche Leistung auf das nächste Level heben möchtest oder einfach einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchst: Ich nehme dich an die Hand und wir gehen diesen Weg gemeinsam.

Warum ich? Weil dein Erfolg ein System braucht.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir kein Training von der Stange. Mein Markenzeichen ist mein eigens entwickeltes Zyklus-Trainingssystem, mit dem wir deinen Erfolg planbar machen.

Wir starten mit einer tiefgehenden Analyse deiner Ziele und körperlichen Voraussetzungen. Darauf aufbauend erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der in klaren Zyklen verläuft. So stellen wir sicher, dass du dich stetig verbesserst, Plateaus überwindest und deine Ziele nachhaltig erreichst – wissenschaftlich fundiert und ohne Umwege.

Wissenschaft trifft Leidenschaft: Ich verbinde aktuelles Know-how aus der Biomechanik mit der Energie und dem „kubanischen Charme“, den ich in jede Stunde mitbringe.

Vielseitigkeit, die Spaß macht: Ob klassischer Muskelaufbau, Olympic Weightlifting im Cuban Style, Schwimmtraining oder gezielte Prävention – durch die Zyklus-Planung ist jede Einheit perfekt auf deinen Fortschritt abgestimmt.

Dort, wo du mich brauchst: In Konstanz, im Gym, an der frischen Luft oder direkt bei dir zu Hause. Ich passe mich deinem Leben an, nicht umgekehrt.

Hablamos Español: Wenn du willst, trainieren wir auf Spanisch – für die extra Portion Motivation und Urlaubsfeeling im Alltag.

Mehr als nur Schweiß – Deine Verwandlung ist meine Mission.

Meine Kunden schätzen meine Präzision in der Bewegungsausführung und mein systematisches Vorgehen, aber sie bleiben wegen der Begeisterung, die wir teilen. Es gibt für mich nichts Schöneres, als zu sehen, wie jemand durch meinen Trainingszyklus nach Jahren der Schmerzen die erste tiefe Kniebeuge schafft oder die Disziplin findet, die er allein nie für möglich gehalten hätte.

Dein Ziel ist mein Antrieb. Lass uns heute starten!

Bist du bereit für den ersten Schritt?

Ich lade dich auf ein kostenloses Erstgespräch ein. Lass uns gemeinsam deinen persönlichen Trainingszyklus planen.

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Hast du Fragen zum Personal Training in Konstanz? Bei Coach Ray bekommst du die Antworten – und vor allem ein Training, das genau zu dir passt